為你忙碌生活中的減肥治療：輕鬆管理體重，提升健康與自信

減肥藥物治療：輕鬆達成目標

在現代繁忙的生活中，許多人都在努力管理體重，卻往往因為時間、壓力或不健康的飲食習慣而感到困難。減肥不僅僅是減少體重，它還涉及整體健康、心態和生活方式的調整。為了應對這些挑戰，選擇有效且符合個人需求的減肥治療方案是非常重要的。本文將介紹一些有效的減肥治療方法，並為你提供如何在忙碌的日常生活中輕鬆管理體重的建議。

當你面對美食誘惑時，是否總是難以控制食慾和飢餓感？
最新獲得台灣衛福部批准的 Saxenda® 善纖達，經過美國 FDA 及歐洲 EMA 藥物管理機構認證，是一款能有效幫助你減少食慾、提高飽腹感的體重管理注射劑。這款產品不僅有助於控制體重，還能降低糖尿病、中風和心肌梗塞等與肥胖相關的風險，幫助你重拾健康與自信，提升生活質素，是你邁向更健康生活的最佳選擇。

肥胖是一種複雜的多重因素引起的疾病，它不僅會導致心血管疾病、糖尿病等慢性病，還是現代人面臨的癌症風險之一。全球許多醫療專業機構，包括世界肥胖聯盟（WOF）、肥胖學會（TOS）以及歐洲肥胖研究協會（EASO），都已將肥胖視為需要以「慢性病治療模式」來應對的全球健康挑戰。因此，減重和維持健康體型，並不僅僅是追求外貌的問題，避免肥胖帶來的各種併發症，才是現代人最應關注的隱性健康危機。

肥胖症與超過195種併發症相關，其中「心血管疾病」是肥胖患者的主要死亡原因。根據美國的數據，超過40%的癌症病例與過重有直接關聯！2021年5月，隨著台灣疫情升溫，中央流行疫情指揮中心公布了一名30多歲女性本土確診並去世的案例，發言人指出，該名女性體重大約在90公斤以上，肥胖極有可能成為影響病情的風險因素之一。

Saxenda 善纖達（俗稱瘦瘦筆）是一款含有 3 mg Liraglutide 的體重控制藥物，屬於 GLP-1 類似物。這種天然荷爾蒙會在進食時釋放，並作用於大腦下視丘，與控制食慾和食物攝取的神經元互動，能夠幫助提升飽腹感、抑制食慾，並延緩胃部排空速度，從而減少食物攝取，達到減重效果。對於無法接受口服藥物的人，Saxenda 是一個理想的替代方案。

Saxenda 善纖達已獲香港衛生署批准，作為體重控制的輔助療法，並可配合低熱量飲食及增加體能活動來使用。適用對象為成人，且初始體重指數（BMI）為 ≥30 kg/m²，或為 ≥27 kg/m² 至 <30 kg/m² 且有至少一項與體重相關的健康問題，例如第二型糖尿病、高血壓或血脂異常。在使用時，應遵從醫生指示，逐步增加劑量，避免出現頭暈或噁心等不適症狀。

善纖達外觀

Saxenda® 善纖達是一款筆狀外觀的預填式注射劑，使用方便簡單。由於未開封的 Saxenda 需要存放在冰箱內冷藏（2°C 至 8°C），因此在收到減重筆時，應確認它是否保持在冷藏狀態，並檢查筆內的溶液是否清澈無色。開封後，需繼續冷藏保存，並於一個月內使用完畢。

筆蓋：每次使用後，請將筆蓋重新蓋好，以免光線照射導致藥劑變質。
針頭：單次使用且可拋棄的針頭，粗細相當於兩根頭髮，適合怕痛的人使用。
劑量指針：選擇劑量時，確保與劑量指示線精確對齊。
劑量調整旋軸：旋轉旋軸直到劑量指示窗顯示所需的劑量範圍（0.6 ~ 3.0 毫克）。
注射鍵：按住注射鍵即可注入所選劑量。

SAXENDA®善纖達使用方式

Saxenda® 善纖達每天注射一次，可以在一天中的任何時間使用，無需特意選擇空腹或餐後時間，也無需隨餐調整，建議最好每天在大約相同的時間進行注射。注射部位可以選擇腹部（避開肚臍周圍5cm範圍）、上手臂（後上外側）或大腿前外側。雖然所有部位都可以使用，但建議優先選擇腹部和手臂進行注射。

打開筆蓋，檢查注射筆內的溶液是否清澈透明，確保無顏色。
取出新的針頭，撕開保護片後，將針頭垂直插入注射筆並旋緊確保固定。
如果是首次使用全新注射筆，必須先排除筆內的空氣（若已使用過的注射筆，則可跳過此步驟）。
調整所需的劑量，旋轉設置軸，直到劑量指示窗顯示出想要注射的劑量。如果調整錯誤，可以繼續旋轉回到正確的劑量。
按下注射筆尾端的按鈕，當聽見或感覺到「喀擦」的聲音後，保持筆在原位並慢慢數6秒，以確保注射劑量完全進入體內。
移除針頭並妥善處理，最後記得將筆蓋重新蓋好，並將善纖達妥善保存。

SAXENDA® 善纖達治療計劃

體重控制是一個長期的過程，建議治療時間至少為一個月，並以三支 Saxenda® 善纖達作為完整療程。劑量的調整應遵照醫生指示，逐步增加，以減少頭暈和噁心等不適反應。Saxenda® 善纖達的起始劑量為每日一次 0.6 mg，並建議至少注射第一週後，逐步以每週為單位，每次增加 0.6 mg，直到第五週起，維持每日一次 3.0 mg 的劑量。

SAXENDA® 善纖達常見問題解答

Q：注射時會痛嗎？
A：大部分人會覺得注射過程類似蚊叮的感覺，疼痛感並不明顯，但每個人的感受可能不同，請依照自身狀況來決定是否適合使用。

Q：使用 Saxenda 善纖達後，多久能看到效果？
A：根據臨床研究，長達一年的使用，約六成使用者能減少5%的體重，超過三成的人則能減少10%以上。通常在4到8週內會開始感受到明顯的效果。

Q：如果使用 Saxenda 善纖達後感到噁心，該怎麼辦？
A：若出現噁心感，建議調整使用時間，當感到飽足時應停止進食並多補充水分。避免食用高脂、高油、高纖或辛辣等食物（如五穀、豆類及某些蔬果），並儘量避免吸煙或飲酒。此外，可以試著減慢進食速度，少量多餐，避免讓自己感到不舒服的食物或氣味，有助於緩解不適。

Q：達到減重目標後，如果停用 Saxenda 善纖達，會不會迅速復胖？
A：沒有任何減重方法能保證不會復胖！要達到長期穩定的體型，必須結合均衡飲食和規律運動，保持健康的生活方式，才能有效地維持減重成果。

這些問題是大家常見的疑慮，但每個人的體驗會因使用狀況有所不同，建議在使用 Saxenda 善纖達前，向醫生諮詢，確保自己了解所有注意事項及使用方法。

治療前注意事項

1. 冷藏儲存：請勿將 Saxenda® 善纖達冷凍，經過冷凍後退冰的藥物不應繼續使用。
2. 懷孕及哺乳期：懷孕、哺乳期或計劃懷孕的女性應避免使用此藥物。
3. 過敏反應：若對藥物成分過敏，或有過敏史，應在使用前徵詢醫生意見。
4. 慢性病患者：如患有甲狀腺、肝臟、腎臟或胰臟疾病，使用前必須遵循醫師指導，謹慎使用。
5. 禁忌症：若有甲狀腺髓質癌（MTC）病史或家族病史，或是患有第二型多發性內分泌腫瘤綜合症（MEN 2），則禁用此藥。
6. 過敏史患者：對 liraglutide（善纖達成分）過敏的人不應使用，包括曾經有急性過敏反應或血管性水腫的病史者。

治療後注意事項

1. 常見副作用：使用 Saxenda® 可能會出現噁心、便秘、嘔吐、腹瀉、食慾減退和低血糖等副作用，但這些症狀通常在數天或數週後會緩解，並非每位患者都會出現。若感到不適，可以採取以下措施來減緩症狀：
   • 每餐進食少量食物
   • 飽足後立即停止進食
   • 多喝水，保持水分
   • 嘗試改變每天注射的時間
   • 避免進食引起不適的食物或氣味
   • 避免食用高脂肪、油炸、辛辣或味道強烈的食物
   • 避免吸煙或飲酒
2. 儲存條件：初次使用後，藥物的保存期限為1個月。請將藥物儲存在30°C以下，或放入冰箱冷藏（2°C至8°C）。每次使用後，請將筆蓋蓋好，以避免光線照射。切勿與他人共用注射筆或針頭。
3. 治療效果評估：若在使用Saxenda® 12週後，體重減少達5%以上，則表示治療效果良好。若體重未達此目標，應與醫生討論調整治療計劃或方法。

admin

All Author Posts